¿Sabes qué son los chakras? Si estás en el proceso de conectar con tu interior, seguro ya escuchaste este término. Hoy te contamos todo sobre ellos.
Para empezar debes saber que los chakras son intangibles pero sí forman parte de nuestra conciencia.
La creencia viene del Hinduismo y la palabra viene del sánscrito y significa circulo o disco.
En esta religión se cree que el aire inhalado, que también es conocido como energía “prana”, recorre el cuerpo llevando fuerza a los centros de energía del cuerpo.
Es decir, reciben, retienen y distribuyen esta energía para mejorar las funciones de varias partes del cuerpo
Se cree que el funcionamiento de estos centros de energía son el reflejo las decisiones que a menudo tomamos ante las circunstancias de nuestra vida.
Una investigación del Global Advances in health and medicine, señala que los chakras podrían estar relacionadas con nuestro sistema endocrinólogo.
¿Cómo funcionan los chakras?
Son centros que funcionan como válvulas que regulan el paso de la energía a través del sistema energético de nuestro cuerpo.
Cada uno actúa de sobre algunos órganos y funciones de nuestro cuerpo, es por ello que si alguno se encuentra bloqueado, con baja energía o exceso de la misma se pierde el equilibrio energético.
Si quieres conocer más sobre Pranayama para principiantes, lee nuestro artículo.
La energía bloqueada a menudo puede conducir a algún padecimiento, por ello es importante entender que representa cada chakra y lo que se puede hacer para mantener activo el flujo de energía.
Cuales son :
- Muladhara o raíz, asociada con las glándulas suprarrenales. De color rojo.
- Svadhisthana o sacro, asociada con los ovarios de las mujeres y los testículos en los hombres. De color naranja.
- Manipura o del plexo solar, asociada con el páncreas. De color amarillo.
- Anahata o del corazón, asociada con el timo. De color verde y rosa.
- Vishuddha o de la garganta, asociada con la tiroides. Se identifica por el tono azul.
- Ajna o del tercer ojo (situado entre las cejas), asociado con la glándula pituitaria. Representado por el índigo.
- Sahasrara o chakra corona, asociada con la glándula pineal. Color violeta y blanco.
Cada chakra es una visión del mundo que organiza nuestros sentimientos, pensamientos e ideales para relacionarnos con el mundo y nuestro actuar en él.
