La energía del primer chakra llamado Muladhara

La energía del primer chakra llamado Muladhara

La energía del primer chakra llamado Muladhara está situado en la base de la columna, ahí actúa como cimiento para todos los demás chakras.

La función del Muladhara en el cuerpo se relaciona con la fortaleza de lo huesos, los dientes, las uñas, el intestino, las piernas y los pies.

Este primer chakra también se encarga de regular las fuerzas que se relacionan con nuestro ser físico y domina nuestra voluntad de vivir. Las personas que tienen este chakra equilibrado, poseen una fuerte voluntad de vivir, tienen ese sentido de pertenencia y tienen el sentido de identidad, ya que tiene relación con el mundo material, con las posesiones y con el dinero. De igual manera nos da la conexión con la tierra y la base de quiénes somos en este mundo.

Cuando el Muladhara está bloqueado, las personas normalmente se sienten ausentes, cansadas, se vuelven enfermizas, hay falta de estabilidad y se deprimen.

Este primer chakra es muy frecuente que se debilite ante cambios bruscos o al momento de cambiar de lugar. Esto puedo generar agresividad, codicia y posesividad. Para evitar todo esto se recomienda estar en contacto con la naturaleza, ejercitarse mínimo 3 veces a la semana, tener una postura correcta y hacer meditación con sonidos relajantes.

La ventaja de tener este chakra equilibrado es que te vas a sentir seguro en la vida, te será más fácil vivir en el presente sin tener que preocuparte por cosas mínimas y disfrutarás de un sistema inmune y unos huesos fuertes.

Para lograr este equilibrio puedas sentarte en una postura cómoda con la espalda erguida y comenzar a respirar de manera profunda y consciente por la nariz, también se aconseja tomar un baño caliente con aromas que estimulen el sentido del olfato, masajes o sesiones de reflexología podal.