Test de burnout - Tila App

¿Sabes si estás al borde del Burnout?

El estrés prolongado puede desencadenar burnout, cambiando tu ánimo, energía y desempeño laboral.

¿Sabes si estás al borde del Burnout?

El estrés prolongado puede desencadenar burnout, cambiando tu ánimo, energía y desempeño laboral.

Todos tenemos días agitados, pero, ¿y si se vuelven rutina? El burnout no es solo fatiga, es un desgaste que domina tu día a día. Descubre si lo estás viviendo.

 

¿Qué es el Burnout?

 

Es el resultado de un estrés excesivo y prolongado, caracterizado por:

 

  • Agotamiento intenso.
  • Sensación de ineficiencia.
  • Falta de logros y motivación.

Test

 

¿Te sientes al borde del agotamiento? Si tu chispa y pasión parecen esfumarse, este test puede iluminar tu camino.

Importante: Este test no es un diagnóstico profesional. Si sientes que necesitas ayuda, consulta con un especialista en salud mental.

 

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