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Nuestra membresía te brinda acceso a una amplia gama de herramientas y recursos cuidadosamente seleccionados para impulsar tu bienestar.

Programas de bienestar

Explora nuestros programas de bienestar, cuidadosamente diseñados para acompañarte en tu camino. Cada programa ofrece una guía estructurada hacia el autodescubrimiento y serenidad.

Meditaciones Guiadas

Accede a meditaciones guiadas para diversas necesidades y estados de ánimo. Obtén acceso ilimitado y disfruta de sesiones de meditación cuando lo desees.

Mood tracker

Mantente en sintonía con tus emociones; registra y sigue la evolución de tu estado de ánimo a lo largo del tiempo, reconoce patrones y adapta tus prácticas de mindfulness de manera efectiva.

+ 400 meditaciones

Ya sea que desees calmar tu mente, enfocarte en una tarea específica o explorar de forma profunda tu interior, en TILA encontrarás la meditación perfecta para cada momento y necesidad en tu viaje de bienestar.

ASMR

Relaja tus sentidos en el mundo del ASMR. Los sonidos especialmente diseñados te transportan a un estado de relajación profunda, para calmar tu mente y reducir el estrés.

Sonidos binaurales

Aprovecha el poder de los sonidos binaurales para mejorar la concentración, la relajación y el sueño. Estos sonidos están diseñados para influir en la actividad cerebral y ofrecer sesiones de meditación potenciadas.

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