El Yo Superior es cuando tomas conciencia de una parte tuya que no ves; es esa parte que te conecta diariamente con los reinos espirituales.

 

Cada uno de nosotros está conectado con lo divino. Sin embargo, actualmente la visión de nosotros mismos no está completa; no somos conscientes de todos nuestros pensamientos, sentimientos e incluso creencias.

La fe juega un papel esencial para conectarte con tu Yo Superior ya que lo primero debes hacer es creer que lo tienes y que puedes comunicarte con él.  Lo primero que harás es establecer una meta para lograr ese contacto y mantenerlo con determinación hasta que lo logres. Sigue estas recomendaciones.

  • Pasa tiempo en silencio. Siempre vivimos rodeados de ruido, así que para lograr la conexión con nuestro interior, debemos estar en un lugar tranquilo, apartado y silencioso. Al inicio sentirás a tus pensamientos ir demasiado rápido, pero con el tiempo se detendrán hasta que encuentres la calma interior necesaria para conectarte con tu Yo Interior y Superior.
  • Libera tus sentimientos. Si sientes frustración, ansiedad, enojo o necesidad de liberar lo que sientes gritando, sólo hazlo. No sólo sentirás alivio, también te embargará la tranquilidad y será más fácil conectarte con tu Yo Interior.
  • Toma conciencia. El camino para conectar con nuestro Yo Superior y recuperar la unidad con nosotros es simple: conéctate contigo; platícate, entiéndete, empieza a abrir el panorama de todas esas cosas que no ves, que están en ti: lo que te motiva, lo que te da miedo, lo que sabes que eres capaz de hacer y en lo que te puedes convertir. Todo está ahí dentro, sólo debes buscarlo.
  • Medita. Existen diferentes tipos de meditación que pueden ayudarte a conectar con tu Yo Superior. Con la meditación creas un recipiente para que el Yo Superior se llene de sabiduría, paz y tranquilidad.

Recuerda; puedes haber pasado toda tu vida sin contacto con tu Yo Superior,  por lo tanto te llevará un poco de tiempo aprender a restablecer el contacto, pero cuando te des cuenta que ese Ser Superior eres tú mismo, todo será más fácil.

Tu Yo Superior: descubre cómo encontrarlo y conectarte con él

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