Viajar es una experiencia sumamente enriquecedora, sin embargo, para muchos también representa un momento de angustia al tener que enfrentar el miedo ocasionado por subirse a un avión. ¿Ya conoces Tila? Yo sé que te puede ayudar!

Antes de hablarte de esta increíble app te quiero decir que no hay que avergonzarse por sentir nervios o indicios de pánico durante un vuelo, pero para evitar que sea una experiencia desagradable hay una serie de consejos que ayudan a tener una experiencia más placentera.
Tila: La app que te quita los nervios de subirte a un avión

Mantenerse ocupado, pensar en positivo, respirar y desde luego dormir son algunas tácticas que los psicólogos recomiendan seguir para controlar la ansiedad que produce volar y lo mejor es que están al alcance de tu celular pues existen aplicaciones como Tila

Cuyos contenidos presentan meditaciones, ejercicios para dormir, historias relajantes, sonidos de naturaleza y ASMR (Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma), que son justo lo que necesitas para controlar el estrés a bordo de un avión.
Tila: La app que te quita los nervios de subirte a un avión

Ventajas de Tila

1. Tila es MUY fácil de usar

Sólo tienes que descargarla en tu teléfono celular y seguir las indicaciones. El diseño es muy amigable e intuitivo.

2. Puedes pagar o no

Si quieres acceder al contenido completo puedes pagar una membresía premium. ¿No tienes presupuesto o prefieres conocer Tila primero? Entonces puedes mantenerte en el paquete básico e incluso compartir algunos contenidos de manera gratuita.

3. Es 100% personalizable

Tila ofrece diversos contenidos adecuados a tus necesidades ya sea que busques meditar, relajarte o dormir.

Tila: La app que te quita los nervios de subirte a un avión

Incluso tiene programas de 7 o 20 días enfocados en una experiencia de conciencia plena para aceptar, perdonar, soltar y recuperar nuestra paz interior.

Bonus:

Tila tiene un narrador estrella, pues Edgar Vivar el entrañable actor de la serie “El Chavo del 8” prestó su voz, talento y dotes histriónicos para relatar algunos cuentos y ayudar a los usuarios a relajarse y descansar adecuadamente.

Disponible en Google Play y App Store, en su versión gratuita y premium que puede pagarse de forma mensual ($49 pesos), semestral ($199 pesos) o por año ($399 pesos). Ahora que ya conoces Tila®, ¿te atreves a probarla en tu próximo vuelo.

Publicado originalmente en: Viaja Bonito
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