Si estás enferma y buscas sentirte mejor, te presentamos tés naturales para la tos que seguro te ayudarán ahora que los necesitas.

Cuando nos da tos, es muy común que nuestra garganta esté irritada, nos arda y nos sea complicado pasar saliva o comer, es aquí donde los tés son una gran herramienta para calmar las molestias.

El calor de los tés ayudan a desinflamar y calmar el dolor en la garganta y si lo juntamos con las propiedades de algunas plantas y hiervas, el resultado es aliviar síntomas como resequedad, flemas y ardor.

Tés naturales para la tos

Los mejores tés para la tos:

      • Té de eucalipto: Tiene propiedades antiinflamatorias y expectorantes lo que lo hacen en un remedio para la mucosidad, la tos y la sinusitis.  Para prepararlo tan sólo bastan algunas hojas de eucalipto y un poco de miel para endulzar, se puede tomar durante las noches para conciliar mejor el sueño.
      • Té de menta con hierbabuena: A esta mezcla se le atribuyen propiedades antiinflamatorias, analgésicas, antisépticas y estimulantes. Se puede mezclar con un poco de  limón o naranja para hacerlo más refrescante y aromático.
      • Té de jengibre: El jengibre tiene muchas propiedades y entre ellas se encuentran las antiinflamatorias, antieméticas y digestivas. Para hacer estos tés para la tos, tan sólo se necesita un poco de rayadura de jengibre y miel si lo desean endulzar.
      • Té de limón, canela y miel: Este té mezcla la vitamina C del limón, lo suave de la miel para suavizar la garganta y calmar la irritación. Su preparación es muy sencilla y se recomienda que lo tomes por las noches, considera que con esta bebida es probable que sudes mucho después.
      • Té de cebolla con limón y jengibre: Si quieres algo más potente, pero igual de efectivo, puedes probar este té. Para su preparación necesitas las cascaras de limón , algunos cubos de cebolla y rodajas de jengibre, pones todo a hervir hasta que los limones se ponga amarilla, cuela y listo, tendrás una bebida que te ayuda con la tos y las flemas.

Si tienes gripa y quieres alguna solución, lee nuestro artículo sobre infusiones para la gripa que sí sirven.

Con estos tés para la tos, seguro tus molestias serán más llevaderas. Recuerdo que si no detectas mejoría, debes acudir con un especialista para que te recete algún tratamiento adecuado para tu enfermedad.

Tés naturales para la tos

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